おしりにやさしい い～じ～レシピ
便秘が引き起こすさまざまな病気
「たかが便秘」と甘く見ていませんか？便秘を放置すると、腸内に便が長時間とどまることから、腸内環境が悪化し、痔だけではなく、大腸ガンをはじめ、さまざまな病気を引き起こす要因になってしまいます。便秘解消は、全身の健康に役立つという意識を持ちましょう。
便秘が引き起こす症状
- 直腸ガン
- 結腸ガン
- 大腸ポリープ
- 大腸憩室
- 肌荒れ
- 口臭・体臭
- 頭痛・肩こり
- イライラ・不眠・食欲不振
痔を改善するための生活習慣をご紹介。
毎日の生活に取り入れてみましょう！